Comment se passent les séances à distance avec Zoom ?
Les séances avec Zoom vous permettent de bénéficier d’un accompagnement tout en vous permettant de choisir l’endroit qui vous convient le mieux. Elles vous permettent de ne pas vous déplacer, et de bénéficier d’une prestation de qualité identique à celle dont vous pourriez bénéficier en cabinet. Nous ajusterons simplement notre méthode et nos outils, pour nous adapter à ce format et vous assurer une séance tout aussi efficace.
Déroulement
Une séance de coaching, de bilan de compétences, ou d’hypnose par visioconférence Zoom se déroule de manière très similaire à une séance en face à face. Les différences résident principalement dans le fait que nous échangeons en 2D, et non en 3D, et que nos outils sont entièrement dématérialisés. Les mouvements sont également réduits.
Préparation
La préparation de votre séance est très simple. Choisissez un endroit confortable où vous ne serez pas dérangé(e). Pour la séance, assurez-vous d’avoir des écouteurs ou un casque si possible, une webcam (intégrée ou externe), une connexion internet stable et de bonne qualité, et un compte Zoom gratuit (si vous ne voulez pas télécharger l’application, je vous explique comment juste après).
Mode d’emploi
Vous avez le choix de télécharger l’application Zoom gratuitement en amont de notre première séance, ou de rejoindre la réunion sans avoir de compte. Voici comment :
Étape 1 : Téléchargez Zoom
- Allez sur le site officiel de Zoom : Allez sur https://zoom.us/download
- Téléchargez l’application Zoom : Cliquez sur « Télécharger » sous « Client Zoom pour les réunions ».
- Installez l’application : Ouvrez le fichier téléchargé et suivez les instructions à l’écran. C’est rapide et facile !
Étape 2 : Rejoignez une réunion Zoom
- Lancez l’application Zoom : Une fois l’installation terminée, ouvrez l’application.
- Choisissez « Rejoindre une réunion » : Sur l’écran d’accueil, sélectionnez « Rejoindre une réunion ».
- Saisissez l’ID de la réunion : Vous trouverez cet identifiant dans l’invitation que je vous aurais envoyé au préalable par mail. Entrez-le dans la case « ID de réunion ».
- Cliquez sur « Rejoindre » : Vous êtes maintenant prêt à participer à la réunion !
Si vous ne voulez pas télécharger l’application Zoom, voici comment faire :
- Cliquez sur le lien que je vous aurai préalablement envoyé par mail.
- Sur votre navigateur, une fenêtre contextuelle vous invite à ouvrir ou à télécharger l’application. Cliquez sur « Annuler »
- En bas de la page, Cliquez sur « Participer depuis votre navigateur ». Vous serez dirigé vers une nouvelle page.
- Cliquez sur « Autoriser » pour permettre à Zoom d’utiliser votre micro et votre caméra.
- Connectez-vous avec votre nom pour participer à la réunion.
- Cliquez sur « Participer ».
Conseils utiles
- Testez votre audio et vidéo : Avant de rejoindre la réunion, vous pouvez tester votre microphone et votre caméra en cliquant sur « Testez votre audio ».
- Soyez tranquille : N’oubliez pas que tout le monde a été débutant à un moment donné. Prenez votre temps et n’hésitez pas à demander mon aide par téléphone si nécessaire.
- Restez zen : Si quelque chose ne fonctionne pas comme prévu, ne vous inquiétez pas ! Parfois, redémarrer l’application peut résoudre le problème. Au pire, nous pourrons envisager des solutions alternatives !
